instantiateとenabledのメリットデメリット

・instantiateでそのつど出現させてる場合
メリット:Destroyするので、出現していない間はメモリに負荷がかからない
デメリット:instantiateが重いので、生成時に一瞬負荷がスパークする

・enabledで表示させている場合
メリット:enabledが軽いので、負荷が急に上がらない
デメリット:出現していない間もオブジェクトが存在するので、メモリに負荷がかかる

といった良し悪しがあるので、一概にどちらが負担が軽いということはなく、
どれくらい生成してどれくらいの時間表示させるのか、消すタイミングなどで適切なほうを選択するのが良い